Es ist für dich, als pflegender Angehöriger, sicherlich oft eine große Herausforderung, in deiner täglichen Begegnung mit der pflegebedürftigen Person, den richtigen Ton zu treffen, Verständnis zu zeigen, nicht laut oder fordernd zu werden.
Gleich zu Beginn möchte ich betonen, dass das schier unmöglich ist und meiner Ansicht nach auch nicht immer erforderlich. Du darfst ja schließlich deine Gefühle auch zeigen. Wünschenswert wäre es natürlich, wenn du sie wahrnimmst und benennst, bevor es zur Explosion kommt.
In den meisten Fällen verbindet dich ja eine Geschichte mit der pflegebedürftigen Mutter, Schwiegermutter, dem Vater, Schwiegervater ect.
Das birgt natürlich jede Menge Konfliktpotential.
Ich möchte dir ein paar Impulse an die Hand geben, die dir helfen können, Konflikte zu vermeiden und entspannter in Verbindung zu treten.

1. Akzeptanz: Versuche nicht, deinen Angehörigen zu ändern, sondern akzeptiere die vorhandenen Eigenschaften. Damit ist nicht gemeint, dass du alles hinnehmen sollst. Vertrete klar deinen Standpunkt und signalisiere gleichzeitig, dass dein Gegenüber ok ist, so wie sie/er ist.

2. Mache dir bewusst, dass du eine erwachsene Person vor dir hast, die Erfahrungen und Erlebnisse hinter sich hat. Begegne deinem Angehörigen mit dieser Haltung. Wenn du das ausstrahlst, kommt es zu dir zurück. (Bei bestimmten Krankheitsbildern wie z.B. Demenz ist eine andere Kommunikation oft vorteilhafter)

3. Aktiv zuhören: Das ist meiner Erfahrung nach oft eine Herausforderung, da es bedeutet, dass du ganz bei deinem Angehörigen bist. Das bedeutet, dass du ihm/ihr aktiv zuhörst, ihre/seine Gefühle wahrnimmst und sie widerspiegelst durch deine Sprache. Bsp: Wenn die Mutter schreit oder laut wird, hat das vermutlich einen Grund. Deine Reaktion könnte dann sein: „Du bist wütend, weil du gerne alleine aufstehen möchtest, stimmts? Dadurch fühlt sich dein Angehöriger verstanden und angenommen.

4. Gefühlsausbrüche nicht persönlich nehmen, sondern die Not dahinter erkennen.

5. Sprich in Ich-Botschaften; dadurch lenkst du die Aufmerksamkeit auf dich und es entsteht viel seltener das Gefühl eines verbalen Angriffs. Bsp.: „Es ärgert mich, wenn du dich in die Beziehung zu meinem Mann einmischst“. Du kannst im Anschluss sogar noch über dein Bedürfnis z.B. nach Autonomie sprechen.

Alle diese Punkte sollen Impulse sein, es gibt natürlich sehr festgefahrene Situationen, in denen diese Tips nicht mehr ausreichen. Hinzu kommen die unterschiedlichsten Krankheitsbilder, die dafür sorgen, dass die Kommunikation extrem erschwert wird und zuletzt gibt es natürlich auch jene pflegebedürftigen Menschen, die verbal nicht mehr kommunizieren können, dann ist es besonders wichtig, über Gestik, Mimik, Berührung und das Spiegeln der Gefühle zu arbeiten.

Möchtest du deine Erfahrungen teilen? Ich freue mich über den Austausch mit dir.

Du findest mich auch bei Instagram unter: pflege_begegnung

Möchtest du deine Erfahrungen teilen? Ich freue mich über den Austausch mit dir.

Du findest mich auch bei Instagram unter: pflege_begegnung

In der Pflege eines Menschen sind Prophylaxen etwas sehr wichtiges. Generell bin ich ein großer Freund der Prävention, denn wer rechtzeitig vorbeugt, hat es später leichter.

Ich möchte euch heute etwas praktisches mit an die Hand geben. Es geht um die Pneumonieprophylaxe.

Eine Pneumonie ist eine Lungenentzündung, die für viele geschwächte und/oder ältere Menschen problematisch verlaufen kann. Um einer daraus resultierenden Therapie, Krankenhauseinweisung, Arztbesuchen, generellen pflegerischen und gesundheitlichen Verschlechterung vorzubeugen, kannst du einige wenige Dinge berücksichtigen.

Bewegung ist natürlich einer der wichtigsten Punkte. Dabei geht es gar nicht mal um lange Spaziergänge oder ähnliches. Es geht darum, dass die Lunge gut belüftet wird, das passiert auch, wenn du deinen pflegenden Angehörigen mobilisierst, er/sie etwas aus einem Schrank weit oben greift, so dass tiefe Atmung notwendig ist. Oder bei bettlägrigen Menschen helfen regelmäßige Lagerungen.

Frische Luft ist natürlich auch immer vorteilhaft, allerdings kein Durchzug.

Es gibt auch spezielle Übungen oder Instrumente, die angewendet werden können. Ich persönlich finde es jedoch immer schöner, den Alltag einfach so zu gestalten, dass du diese Dinge mit einbauen kannst.

Darum eins der besten und schönsten Mittel, um die Lunge gut zu belüften ist zu singen und zu lachen.

Wenn du, bzw. dein pflegebedürftiger Angehöriger es mag, können auch spezielle Salben auf Brust und oberer Rücken aufgetragen werden. Diese enthalten meist ätherische Öle, die automatisch das tiefe einatmen fördern.

Ein ganz wichtiger Bereich ist auch, und der wird oft vergessen, dass viele ältere Menschen oder Menschen mit unterschiedlichen Erkrankungen, Schluckbeschwerden haben. Darum ist es unglaublich wichtig, dass diese Menschen beim Essen und Trinken aufrecht sitzen, um zu verhindern, dass sie sich verschlucken. Es gibt auch die Möglichkeit das Essen zu pürieren und das Trinken etwas einzudicken. Bei Bedarf kann auch Logopädie helfen.

Es sind wie immer oft die Kleinigkeiten die wichtig sind und darum möchte ich, dass du sie kennst, um deine Pflege und deinen Alltag entsprechend zu planen und zu gestalten.

Möchtest du deine Erfahrungen teilen? Ich freue mich über den Austausch mit dir.

Du findest mich auch bei Instagram unter: pflege_begegnung